Neignoruj svoje panvové dno, má obrovský potenciál

Panvové dno nie sú len obyčajné svaly na udržanie moču. Aj keď nám to často tvrdí naša západná medicína. Táto dôležitá oblasť má omnoho väčší potenciál, ktorý nám určuje kvalitu nášho života.

Chcete vedieť akú?

Poďme sa na to pozrieť z pohľadu 3 rovín:

🌹FYZICKÁ ROVINA
Tvoje panvové dno je živé a pružné ako trampolína. Keď utekáš na autobus alebo si poskočíš, tak vieš, že ti pomôže. Spolupracuje s naším stredom tela (hlboký stabilizačný systém HSS) a vie ti správnym dychom ochrániť platničky a tvoju chrbticu.

🌹EMOČNÁ ROVINA
Cítiš sa ako žena v svojom ženskom tele dobre a používaš svoje panvové dno ako každodenného radcu – je tu tvoja intuícia, kreativita, živosť, ale aj schopnosť povedať nie. Život si užívaš v ľahkosti a zdravom sebavedomí.

🌹ENERGETICKÁ ROVINA
Vieš používať panvové dno ako energetické čerpadlo, ktorým si dobíjaš životnú silu. Keď potrebuješ.

Máš to rovnako? Gratulujem.

Alebo si práve zistila, že tvoje panvové dno nie je také, aké by mohlo byť?

Nevešaj hlavu. Dá sa to zmeniť. V akomkoľvek veku!

A ja ti môžem ukázať ako si nájsť cestu ku svojmu panvovému dnu, aby bolo zdravé. A živé.
Príď si urobiť DEŇ pre svoje PANVOVÉ DNO!